― 回数の目安と考え方 ―
脂肪吸引後、多くの方が感じるのが
「術後ケアって、何回くらい必要なの？」
「受けすぎても意味がない？」
「いつまで続ければいいの？」
という疑問です。
結論から言うと、
脂肪吸引術後ケアに“全員共通の正解回数”はありません。
ただし、目安となる考え方はあります。
脂肪吸引後の体で起きていること
脂肪吸引後の体の中では、
・炎症反応
・むくみ
・内出血
・拘縮（硬さ）
といった変化が起こっています。
これらは異常ではなく、体が回復しようとしている過程です。
術後ケアは、この回復過程を スムーズにサポートする目的で行われます。
術後ケアの役割とは
脂肪吸引術後のケアは、
・腫れやむくみが落ち着きやすくなる
・拘縮による違和感を和らげる
・巡りをサポートする
・回復しやすい状態を整える
ことを目的としています。
※医療行為ではなく、回復を妨げないためのサポートケアです。
術後ケアの回数目安
【初期】術後〜1か月
この時期は、
腫れ・むくみ・違和感が出やすい期間です。
目安：週1〜2回（合計4〜6回程度）
体の反応を見ながら、無理のない頻度で行います。
【中期】1〜3か月
拘縮が出やすく、
触ると硬さを感じる方が多い時期です。
目安：2週に1回（合計3〜5回程度）
違和感や左右差を感じる場合は、少し回数を増やすこともあります。
【安定期】3か月以降
大きな腫れが落ち着き、体が新しい状態に慣れてくる時期です。
目安：月1回程度（メンテナンスとして、必要な方のみ、様子を見ながら行います。）
回数が増えやすいケース
次のような場合は、回数が少し多くなる傾向があります。
・吸引量が多い
・範囲が広い
・むくみやすい体質
・冷えやすい
・回復に時間がかかりやすい
これは「失敗」ではなく、体質による個人差です。
回数が少なくても問題ないケース
一方で
・吸引範囲が狭い
・回復が早い
・違和感が少ない
方は、必要最低限の回数で十分な場合もあります。
無理に回数を重ねる必要はありません。
回数が多ければ良いわけではない
術後ケアは、
・多ければ早く治る
・たくさん受ければ安心
というものではありません。大切なのは、
今の体にとって必要なタイミングで、必要な回数を受けることです。
サロンで重視しているポイント
当サロンでは、
・状態を見ながら提案する
・無理に回数をすすめない
・変化を一緒に確認する
ことを大切にしています。
「とりあえず何回セット」という考え方ではなく、
その方の回復ペースに合わせることを優先します。
よくある不安Q&A
Q. 受けないと仕上がりが悪くなりますか？
A. 術後ケアは必須ではありませんが、
受けることで回復がスムーズになるケースがあります。
Q. 1回だけ受けてみることは可能ですか？
A. 問題ありません。
体の状態を見ながら判断することが大切です。
Q. 痛みはありますか？
A. 術後の状態に合わせて、無理のない強さで行います。
まとめ
脂肪吸引術後ケアの回数は、
・術式
・体質
・回復スピード
によって変わります。目安はあくまで目安。
大切なのは、
「今の自分にとって必要かどうか」を見極めることです。
不安な場合は、一度状態を見せていただき、
一緒に考えていくことができますので安心してご相談ください。