「同じ施術を受けているのに、早く変化を感じる人と、ゆっくりな人がいるのはなぜ？」
これは、サロンでよくいただく質問です。
結論から言うと、結果が出る・出にくいは“向き不向き”ではありません。
多くの場合、
体の状態、 生活習慣、ケアの受け取り方の違いによって、体の反応スピードが変わっているだけです。
まず知っておいてほしいこと
インディバやキャビテーションは、
・魔法のように一度で別人になる施術
・誰でも同じペースで変化する施術
ではありません。
これを最初に理解しているかどうかで、満足度と結果の感じ方が大きく変わります。
結果が出やすい人の共通点
① 冷えや巡りの滞りを自覚している人
結果が出やすい方の多くは、
・冷えを感じている
・むくみやすい
・疲れが抜けにくい
など、「自分の体の状態」をある程度把握しています。
インディバは温熱によって巡りをサポートする施術のため、
冷えや滞りがある方ほど、体が変化しやすい土台を持っています。
② 即効性だけを求めすぎていない
結果が出やすい方は、
「一回で完璧になりたい」
よりも「少しずつでも変わっていけばいい」
という感覚を持っています。
体は、長年の生活習慣・姿勢・冷えの積み重ねで今の状態になっています。
それを 数回で“戻していく” という意識がある方ほど、施術の変化を前向きに受け取れます。
③ 体の反応を観察できる
結果が出やすい方は、変化を細かく感じ取ります。
・当日よく眠れた
・トイレの回数が増えた
・体が軽く感じた
・むくみにくくなった
こうした 小さな変化 に気づけると、施術の効果を積み重ねやすくなります。
④ 施術間隔を極端に空けすぎない
結果が出やすい人は、
「思い出した時に来る」のではなく、
体の状態に合わせて適切なペースで通っています。
これは回数を増やすという意味ではなく、体が変わろうとしているタイミングを逃さない、ということです。
結果が出にくいと感じやすい人の特徴
① 体がかなり疲れている・冷えが強い
実は、体がとても疲れている方ほど、最初は変化を感じにくいことがあります。
理由は、
体が「変わる」より先に回復を優先する段階に入るからです。
この時期は、
・眠くなる
・だるさが出る
・排出反応が強く出る
などが起こることもあります。
これは悪い反応ではなく、体が立て直しを始めているサインです。
② 変化＝見た目だけだと思っている
結果が出にくいと感じやすい方は、
・サイズがすぐ落ちない
・体重が変わらない
といった 数字や見た目だけ に注目しがちです。
しかし、実際にはその前段階として、
・巡りが良くなる
・冷えが改善する
・むくみが抜けやすくなる
という 土台の変化 が起こっています。
③ セルフケアを完璧にやろうとする
意外ですが、
「家でも完璧にやらなきゃ」
「言われたことを全部守らなきゃ」
と考えすぎる方ほど、ストレスで体が緊張し、変化が出にくくなることがあります。
大切なのは、できることを、できる範囲で続けることです。
「結果が出ない＝向いていない」ではない
ここで強調したいのは、結果がゆっくり＝失敗ではない
ということです。
体質・年齢・生活環境によって、反応スピードは人それぞれ違います。
特に、
・40代以降
・冷えや自律神経の乱れがある
・長年の不調を抱えている
こうした方は、変化が「安定」してくるまでに時間が必要な場合があります。
サロンが大切にしている考え方
当サロンでは、
・無理に結果を急がせない
・体の反応を一緒に確認する
・今の状態に合った提案をする
ことを大切にしています。
「早く変えたい」気持ちも、
「慎重に進めたい」気持ちも、
どちらも間違いではありません。
大切なのは、今の体に合ったペースを選ぶことです。
不安がある方へ
もし、
・自分は結果が出るタイプかわからない
・何回くらい必要なのか不安
・通い方が合っているか知りたい
そう感じている場合は、遠慮なくご相談ください。
施術は、一方的に受けるものではなく、一緒に体を見ていくプロセスです。
まとめ
結果が出る人・出にくい人の違いは、
体の状態、受け取り方、ペースの考え方
この3つで、体の変化の感じ方は大きく変わります。
焦らず、比べず、自分の体と向き合うことが、一番の近道です。