― 肌を守り、育てる「常在菌ケア」という新しい美肌習慣―
近年、スキンケアの世界で注目されているキーワードが「美肌菌」です。
高価な化粧品を使っているのに肌が安定しない
季節の変わり目に肌荒れを繰り返す
敏感になりやすく、何を使えばいいかわからない
こうした悩みの背景には、肌表面に存在する菌バランスの乱れが関係している場合があります。
美肌菌とは何か？
私たちの肌の表面には、目に見えない無数の菌が存在しています。
これを 皮膚常在菌 と呼びます。
皮膚常在菌は、大きく3つに分類されます。
・善玉菌（美肌菌）
・悪玉菌
・日和見菌
この中で、肌にとって良い働きをする善玉菌を一般的に「美肌菌」と呼びます。
美肌菌の役割
美肌菌は、肌の上で次のような重要な役割を担っています。
① 肌を弱酸性に保つ
美肌菌は、皮脂や汗を分解して天然の保湿成分（うるおい成分）を作り出します。これにより、肌表面は雑菌が繁殖しにくい「弱酸性」に保たれます。
② 外部刺激から肌を守る
紫外線
乾燥
摩擦
大気汚染
こうした外部刺激に対し美肌菌は バリア機能の一部として肌を守る存在です。
美肌菌が減少すると、刺激を受けやすく、肌荒れが起こりやすくなります
③ 肌のうるおいを保つ
美肌菌が作り出す成分は、角質層の水分保持力をサポートします。
そのため、美肌菌が整っている肌は
・乾燥しにくい
・粉を吹きにくい
・メイクがヨレにくい
といった特徴があります。
美肌菌が減る原因
現代の生活は美肌菌にとって過酷な環境になりがちです。
・洗いすぎ
強い洗浄力のクレンジングや洗顔料で洗う習慣は必要な菌まで洗い流してしまう原因になります。
・過度な摩擦
ゴシゴシ洗い、タオルで強く拭く、コットンでの強い摩擦
こうした刺激も、美肌菌の住みにくい環境を作ります。
・ストレス・睡眠不足
自律神経やホルモンバランスの乱れは、皮脂分泌や肌環境に影響します。
結果として、美肌菌が定着しにくくなることがあります。
「足すケア」より「育てるケア」へ
従来のスキンケアは、
・美容成分を与える
・シミやシワを消す
といった 足すケア が中心でした。
一方、美肌菌ケアは、「肌が本来持つ力を育てる
という考え方です。
・守る
・壊さない
・整える
美肌菌ケアの観点からも理にかなっています。
こんな方に美肌菌ケアはおすすめ
・肌が揺らぎやすい
・何を使っても安定しない
・乾燥しやすい
・エイジングケアを始めたい
即効性だけでなく長期的に肌を整えたい方に向いているケアです。
まとめ
美肌菌は、特別な人だけが持っているものではありません。
誰の肌にも存在し、正しくケアすれば育てることができます。
肌を「攻める」よりも、守り、整え、育てる
そんなスキンケアの考え方が、
これからの美肌づくりのベースになっていきます。
スキンケアコスメ「IKUBI」は美肌菌が育ちやすい環境を整えることで、肌本来の再生力を高め、肌自らが潤い美しくなるように働きかけるスキンケアシリーズです。
インディバフェイシャルや光フェイシャルのお手入れと併用するとより効果的です。お肌トラブルにお悩みの方はぜひお試しください。